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孕妇糖化血红蛋白偏高怎么办

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糖化血红蛋白是我们人体中血液血红蛋白和血糖的产物,这跟人体的健康有很大的关系,如果人体中的糖化血红蛋白升高,人体的血糖也会升高。

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在我们的了解中发现孕妇糖化血红蛋白偏高是很普遍的现象,那么如果孕妇的糖化血红蛋白偏高怎么办?孕妇糖化血红蛋白的正常值为3.5~5.8,孕妇和正常人标准是一样的,糖化血红蛋白偏高,说明血糖都高的,可能是妊娠合并糖尿病可以先通过运动和饮食控制血糖。
注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。
注意饮食调节,以低糖、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物,富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。
可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
吃些降糖的食物如:苦瓜,洋葱,.麦麸,魔芋,南瓜,紫菜,黑木耳都有降血糖效果的。
正常人空腹血糖是3.9~6.1之间,餐后2小时不超过7.8,任意时段不超过11.1,糖化血红蛋白不超过6.5%,孕妇因为妊娠引起的,考虑是孕期产生的多种激素导致胰岛素拮抗或分解加速,进而导致血糖升高,妊娠分娩后血糖可能会恢复正常,但要定期复查。
以上就是孕妇糖化血红蛋白偏高可以采取的办法。
孕妇因为处在妊娠期,体质比较的特殊,所以会出现这样的状况。
不过这样的状况很容易影响孕妇和胎儿的健康,药物会对孕妇和胎儿有不利的作用,因此在饮食上,应该严格控制含糖量高的食物,严格控制胆固醇和脂肪的摄入,食用油以植物油、鱼油、橄榄油和花生油为主。
这样才会对自己的身体有帮助。

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